Техника медитации

Работаем над нездоровым органом

Работаем над нездоровыми органами

 

Выбираем свой "самый любимый" нездоровый орган (кроме сердца и головного мозга, улучшение работы сердца и головного мозга наступает, но опосредованно, когда устраняется основная причина заболевания) и мысленно собираем в нем комочек тепла, помогая сокращение-расслаблением.

 

Стараемся представить его поярче, как очень приятное, прогревающее насквозь целебное тепло. Всесторонне мысленно помассируем нездоровый орган, причем как изнутри, так и снаружи. Представьте, что вы золотистым комочком тепла протираете больное место в трех плоскостях: по спирали, сверху вниз, по горизонтали, ничего не пропуская.

 

Заполните больной орган золотистым цветом. (В американских онкологических клиниках, например, эта методика обязательна для каждого онкобольного). Необходимо, чтобы вы зрительно увидели больной орган, светлым, светящимся золотыми лучами. Таким образом удастся улучшить в больном органе кровообращение.

 

Усилим ощущение тепла. Мысленно как бы подтягиваем к больному месту теплый комочек со всего тела, удерживаем 10-15 сек. Постарайтесь представить, как с теплом увеличивается приток горячей крови, приносящей все необходимое для обновления, для улучшения питания этой области. Затем разбрасываем тепло в разные стороны, стараемся "сбросить" это ощущение, чтобы оно исчезло.

 

Повторяем это 5 раз на ощущение тепла, затем 5 раз на покалывании - представьте комочек холодного заиндевелого воздуха, так чтобы забегали мурашки. После чего - на холоде. Постарайтесь "увидеть" прохладу, почувствовать, как звенит прозрачный хвойный воздух, который проникает в каждую вашу клеточку с каждым вдохом, все промывает и очищает.

 

М.С.Норбеков

 

Будьте здоровы!

 

Следующая статья: Начинать оздоровление нужно с печени

 

 

 

 

 

Также Вы можете почитать:

Понравилась статья? Расскажите друзьям.
Приглашаю к общению.

Комментарии (3) на “Техника медитации”

Оставить комментарий

Подпишись на новости

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Я на «Google +
Анализ
Вступайте в «Постилу»
Пост!
Календарь праздников
Православные праздники
Молитва иконе Спасу Вседержителю (часовня)